LATEST NEWS View all

Khalwat View all

Pacaran Ditanggul Irigasi, Duda dan Janda di Tangkap Warga

Lhoksukon – Disaat orang-orang lagi sibuk tadarrus di meunasah, ada saja tingkah sepasangan nonmuhrim ini. ABD (36) warga Buloh KM 8 Lhoksukon dida [...]

BANDA ACEH - Fer (26) pria asal Medan dan kekasihnya Fit (22) yang [...]

Seburuk-buruk orang Islam pasti mengetahui haramnya zina. Dalam Al [...]

Sigom Aceh

Ratusan Senjata di Medan Akan Dikirim ke Aceh

Gara-gara Minta Rokok di Bulan Ramadhan,Leher Anak Nyaris Putus Ditebas Ayah

Di Meulaboh ada simbol Yahudi di kubah Masjid

Lagi-lagi Petasan Berbungkus Ayat Al-Quran Beredar

Seekor Gajah Mati Terjebak Ranjau Besi

Mobil Anggota Dewan Aceh Timur Diberondong Tembakan

Curi Ikan di Perairan Indonesia, Dua Kapal Trawl Malaysia Ditangkap

22.135 Korban Gempa Aceh Tinggal di Pengungsian

Tak Punya Makanan, Korban Gempa Aceh Mengemis

Anak-Anak Korban Gempa Aceh Berebut Pakaian Bekas

BNPB: 24 Orang Tewas & 249 Luka Akibat Gempa Aceh

Gempa Susulan 5,5 SR Guncang Aceh Lagi

Otomotif View all

Tips Supaya Sepeda Motor Irit? Lakukan Ini!

Akhir-akhir ini, pengguna kendaraan bermotor dihadapkan pada bayang-bayang kenaikan harga BBM. Tidak perlu khawatir karena irit tidaknya konsums [...]

Tips Jangan biar Kebiasaan Seperti Ini!

Jakarta – Tidak semua pengendara skuter matik (skutik) - notabene mudah dioperasikan - menguasai teknik mengendarai dengan benar. Jika diper [...]

Sigom Donya View all

Rowan Atkinson "Mr Bean" Masuk Islam?

Berita mengejutkan datang dari komedian pemeran Mr. Bean, Rowan Atkinson. Dikabarkan sejumlah media di Israel, Arab dan Pakistan, Selasa (1/10/2013 [...]

Nusantara View all

RM Mengaku Setubuhi Ibu dan Adiknya Sebanyak Lima Kali

* Terpengaruh oleh Film Porno Penyidik Unit Reskrim Polsek Percut Seituan hingga, Rabu (18/6) kemarin masih terus memeriksa RM (19), remaja yang [...]

Kuburan Semburkan Api, Bone Gempar

BONE - Ribuan warga Dusun Pabbundukang, Desa Pannyangkalang, Kecamatan Bajeng, Kabupaten Gowa [...]

Awas, Perampokan Meningkat Selama Bulan Puasa

Kepolisian memprediksi adanya peningkatan tren kejahatan perampokan menjelang dan selama bulan pu [...]

Gara-Gara Ukur Badan Briptu Cantik, Kapolres Ini Dihukum

Surabaya  – Entah motif apa hingga AKBP EPN mengukur badan anggotanya Briptu Rani hingga ber [...]

Religius View all

Rowan Atkinson "Mr Bean" Masuk Islam?

Berita mengejutkan datang dari komedian pemeran Mr. Bean, Rowan Atkinson. Dikabarkan sejumlah media di Israel, Arab dan Pakistan, Selasa (1/10/2013 [...]

Hati-hati, Darah Tinggi Bisa Bikin Gagal Ginjal

Banda Aceh - Darah tinggi atau hipertensi yang berlangsung lama dan tidak mendapatkan pengobatan yang optimal dapat menyebabkan gagal ginjal, yang pada akhirnya penderita harus melakukan cuci darah ataupun transplantasi ginjal. Bila sudah gagal ginjal tentu saja kualitas hidup penderita sangat berkurang, di mana cuci darah dilakukan dua hingga tiga kali seminggu, berkisar antara 4-5 jam setiap kali cuci darah. Belum lagi beban biaya yang harus ditanggung penderita dan keluarganya. Dan, nyatanya gagal ginjal hanya salah satu komplikasi dari darah tinggi. Kita belum bicarakan resiko stroke, kencing manis, dan lain sebagainya.
Dokter asal Aceh Peserta Program Pendidikan Spesialis Penyakit Dalam di FK Unsri Palembang, Dr. Abdul Razak M.H. Pulo kepada The Globe Journal, Minggu (28/4/2013) mengatakan pencegahan dan pengobatan darah tinggi sangatlah penting, tidak boleh diabaikan. Mengingat, banyak mitos salah yang berkembang di masyarakat. Misalnya, obat darah tinggi hanya diminum apabila mengalami pusing atau sakit kepala, kalau keadaannya enak maka obat tidak diminum.
"Ini bukanlah sikap yang benar, karena target pengobatan darah tinggi adalah bagaimana mengontrol tekanan darah selalu berada kurang dari 130/90 mmHg. Prinsip pengobatan darah tinggi adalah mengontrol tekanan darah. Obat darah tinggi harus tetap diminum setiap hari walaupun tekanan darah dalam batas normal," kata dokter kelahiran Bireuen ini.
Mitos lainnya yaitu apabila terus-menerus minum obat maka dapat merusak ginjal. Mitos ini juga tidak ada dasarnya, karena justru darah tinggilah yang akan menyebabkan gagal ginjal.
Ada juga mitos kalau seseorang yang sudah tua dianggap wajar kalau tekanan darahnya di atas 140 mmHg. Ini juga keliru, karena definisi hipertensi adalah tekanan darah  sistolik (yang atas) = 140 mmHg atau tekanan diastolik (yang bawah) =90 mmHg.  Kita dapat melihat pengelompokan berdasarkan Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure (JNC 7) terhadap darah tinggi atau hipertensi ke dalam beberapa kategori. Bila tekanan darah (TD) <120 mmHg dan < 80 mmHg adalah normal. TD 120-139 mmHg atau 80-89 mmHg disebut prahipertensi. TD 140-159 atau 90-99 disebut hipertensi stadium 1. Dan TD = 160 mmHg dan = 100 mmHg.
Bagi yang mempunyai tekanan darah normal disarankan untuk kontrol minimal tiap 2 tahun sekali. Prahipertensi setahun sekali tapi tetap olahraga teratur, konsumsi makanan sehat mengandung sayur dan buah-buahan, tidak merokok, tidak minum alkohol, dan menurunkan berat badan. Sedangkan yang sudah mengalami hipertensi stadium 1 dan 2 kontrol setiap bulan sambil minum obat setiap hari.
Dengan resiko gagal ginjal, sudah sepatutnya hipertensi tidak boleh diabaikan. Periksa tekanan darah teratur dan mendapatkan pengobatan optimal merupakan langkah penting, selain diet, olahraga teratur minimal tiga kali seminggu selama 30 menit dan minum 2-3 liter per hari. Untuk masyarakat Aceh saat ini tentu mudah mendapatkan akses pengobatan dengan adanya program JKA.
Sumber:"The Globe Journal"

Related News

No comments:

Leave a Reply

Politik View all

Caleg PNA: Demokrasi di Aceh Utara Tidak Sehat

Aceh Utara - Seorang calon legislator  dari Partai Nasional Aceh (PNA) Aceh Utara, Anwar A Yusuf atau lebih dikenal dengan Keuchik Wan, warga [...]

Teknologi View all

Trik Internet Gratis PC All Operator Juli 2013

Bagi anda yang suka internetan via komputer atau laptop dan kesal dengan mahalnya biaya tarif internet kartu GSM dan CDMA. Tidak perlu khawatir se [...]

Kriminal View all

RM Mengaku Setubuhi Ibu dan Adiknya Sebanyak Lima Kali

* Terpengaruh oleh Film Porno Penyidik Unit Reskrim Polsek Percut Seituan hingga, Rabu (18/6) kemarin masih terus memeriksa RM (19), remaja yang [...]

Berita Unik View all

Kuburan Semburkan Api, Bone Gempar

BONE - Ribuan warga Dusun Pabbundukang, Desa Pannyangkalang, Kecamatan Bajeng, Kabupaten Gowa, Sulawesi Selatan mendadak gempar dan mendatangi [...]

Travel View all

Wah, AirAsia Sediakan Tiket Mulai Rp 555

JAKARTA - AirAsia baru-baru ini terpilih menjadi World’s Best Low Cost Carrier versi Skytrax untuk kelima kalinya. Guna merayakan kemenangan t [...]

Blog-Website View all

Tips Memulai Blogging Untuk Pemula

Punya blog itu asyik karena kita bisa nulis sesuatu yang kita pikirkan dan membaginya ke jutaan orang melalui internet gan. Buat sebagian orang blogg [...]

Mobile - Internet View all

Trik Internet Gratis Indosat 5 Juli 2013

PT Indosat Tbk adalah sebuah perusahaan penyedia layanan telekomunikasi yang lengkap dan terbesar kedua di Indonesia untuk jasa seluler (Matrix, Me [...]

Lifestyle View all

Tips Agar Anak Terbiasa Disiplin

Meski kini pola asuh bergaya "tangan besi" sudah mulai ditinggalkan, namun orangtua tetap perlu mengajarkan disiplin pada anak sedini mungkin. Kedi [...]